Comment enfiler une combinaison de néoprène

Comment faire


Les piscines intérieures sont fermées. Si vous voulez nager, vous devrez vous contenter d'eau froide. Pour que le saut dans l'eau froide soit plus chaleureux, une combinaison de plongée est la solution idéale. Pour faire de l'enfilage d'une combinaison de plongée un jeu d'enfant, le triathlète Dominik Spycher partage avec nous ses connaissances.

Mettez du néoprène : Instructions

Les combinaisons de néoprène te protègent du froid en eau libre et te donnent une meilleure flottabilité. En d'autres termes, ils te réchauffent de 3 à 5 degrés par rapport à la température de l'eau et, en raison de la flottabilité, t’offrent une sécurité en cas de malaise soudain, comme une crampe au mollet. Enfiler la combinaison qui recouvre la peau est souvent un défi. Pour t'éviter tout désagrément, nous t'expliquons brièvement et succinctement comment enfiler une combinaison de néoprène.

Zusätzliche Tipps vom Profi

? utiliser uniquement le bout des doigts (idéalement, porter des gants)

⬆️ toujours bien serrer la combinaison de néoprène

? Mettes des chaussettes (pour pouvoir enfiler le néoprène encore plus rapidement)

? Appliques du lubrifiant ou de la vaseline sur votre cou (protège contre les irritations)

? enlevez tes bijoux

2️⃣ Mettes 2 bonnets de bain (ils protègent votre tête du refroidissement et vous apportent une chaleur supplémentaire)

Checkliste

 Tirer sur les jambes et les chevilles
 Redresser les jambes du pantalon

 Tirer sur la hanche
 les bras et le torse

ajuster ses manches
 Zone du cou et fermeture éclair

Combinaisons néoprène hommes

320.33 320.33 320.33 CHF 1
547.82 547.82 547.82 CHF 1
213.56 213.56 213.56 CHF 1

Combinaisons néoprène femmes

547.82 547.82 547.82 CHF 1
213.56 213.56 213.56 CHF 1
584.96 584.96 584.96 CHF 1
584.96 584.96 584.96 CHF 1
320.33 320.33 320.33 CHF 1